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就労移行支援事業所 リスタート のＳＳＴの中で、「選択理論」という考え方を紹介しています。 選択理論の１０の原理に基づいて、職場で起こり得る問題に対処する方法を紹介します！ 選択理論の１０の原理 （１）私たちがコントロールできる行動は唯一自分の行動だけである。 （２）私たちが与えることができるもの、他の人から受け取るものはすべて情報である。その情報をどう処理するかは、それぞれの選択である。 （３）長期に渡るすべての心理的問題は、人間関係の問題である。 （４）問題のある人間関係は、常に私たちの現在の生活の一 ...

やってしまいがち！　NGチーク・頬の色 就活に向けてメイクの練習を始めたSさん。 初心者をそろそろ卒業かな・・・と思っていたところで、友達から「顔色が悪そう」と言われてしまいました。 ねえねえ、やっぱりファンデーションだけじゃダメ？ うーん・・・頬に色がないと、やっぱり暗く見えちゃうし・・・ でもチークって、失敗しそうでトライしにくいんだよね・・・ チークが濃くなるのがイヤ！ 肌を明るく若く見せたいけど・・・ チーク感が出ちゃうのは苦手、自然に見せたい。 メイクの初心者さんはチークを苦手だと思っている人が ...

新聞読解「イオンモール 売り場面積 百貨店超えへ」 以下、記事の要約です。 イオンの拡大が続いている。1997年～2020年まで社長を務めた岡田元也会長の下で積極出店に動き、20年に子会社イオンモールの総売り場面積は全国の百貨店（賃貸部分は除く）を逆転する見通し。地域の消費活動を吸い上げて膨張を続けてきたが、電子商取引（EC）市場が拡大する米国ではモール閉鎖の動きが広がる。消費の主役交代の機運が高まるなか、3月1日に就任した吉田昭夫臣社長に残された宿題は多い。 この記事に対する利用者さんの意見・感想 ネッ ...

自然な明るさ、親しみやすさを！ 就活でよりよい印象を目指すため、メイク練習をしているＳさん。 ファンデーションの選びかた、使い方を覚えてきました。 しかし、最近なんだか顔色が悪いと言われます。 おや？Sさん、最近顔色が悪いんじゃない？ えっ！？ 確かに・・・。それになんだか、肌が乾燥しているようにも見えちゃうよ・・・ しっかりファンデーションしてるからかな・・・ 明るい印象の顔になりたい！ チークは失敗しそうでつけたくない・・・ どのチークを選んだらいいの？ チークがニガテだから、していなかったんだけど・ ...

就活対策　実践編「PREP法/スケジュール管理について」 リスタートの就活対策講座は、ビジネスマナーについてただ講義を聞く形式ではなく、実践をすることで訓練をしています！ 今日のテーマは、「PREP法/スケジュール管理について」についてです。 PREP法 就活対策講座では、人に説明する練習としてPREP法を行っています。 今日は、「最近嬉しかったこと」をテーマに考えて発表を行いました！ PREP法は、相手に説明する際に、主張・理由・実例・主張という順で発表することによってわかりやすく伝えられる練習となりま ...

祝日特別プログラム『生き方のルール』 今日は就労移行支援事業所　リスタートの土曜開所日です！ 今回は、自分を苦しめている「マイルール」を見つけるワークをやりました！ この「マイルール」は、「生き方のルール」とも言い換えられます。 マイルールの例として、 「いつも目覚ましい行いをしなくてはならない」 「自分より有能な人に頼らなければうまくいかない」 「人と話をするときは、差し障りのないことだけを話した方がいい」 などの考え方を挙げることができます。 このようなマイルールの例を３５種類挙げたチェックシートに挑 ...

印象アップのためのファンデーション、効果別 ファンデーションの基礎を覚えて、メイク練習が楽しくなってきたSさん。 今日も新たな悩みがあって、リス美ちゃんに相談しに来ました。 リス美ちゃん、ちょっと難しいかもしれないんだけど、悩みがあって・・・ メイクのことなら何でも聞いてね！ ニキビの跡とか、テカりとかが気になっちゃって・・・せっかくファンデーションが上手にできるようになってきたのに、どんどん悩みが出てきちゃう・・・ ニキビ跡を隠したい シワ・小じわが気になるけど、厚塗りはダメ？ 薄くしたつもりなのに、外 ...

新聞読解「『住みたい街』の条件とは」 以下、記事の要約です。 「横浜、3年連続首位武蔵小杉は20位に後退」。リクルート住まいカンパニーがまとめた「住みたい街ランキング2020関東版」（駅別）で川崎市の武蔵小杉が前年の9位から20位へ、順位を大きく下げたという。川崎市長の定例会見でも、「かなりインパクトのある数字で、深刻に受け止めている」と答えた市長は「安全対策をしっかりやって、魅力の発信に努めたい」とも付け加えた。2019年10月の台風19号で武蔵小杉のタワーマンションが浸水被害を受け、イメージが悪化した ...

新型コロナウイルス感染防止のため、リスタートで行っている対策についてお知らせいたします。 ご理解、ご協力をお願いいたします。 [toc] 営業時間・利用時間について 新型コロナウイルス感染防止のため、4月30日まで、営業時間・通所時間帯を下記の通り変更いたします。 営業時間　平日10時半～17時 利用時間　平日11時～15時 交通機関の混雑時間帯回避のため、時間帯を変更して営業いたします。 メールでのお問合せ、資料請求等は通常通り受け付けております。 施設内での活動について リスタートでは下記の通り、新型 ...

印象アップのためのファンデーション基礎 慣れないながらも、就活に向けてメイクの練習をしているSさん。 ファンデーションの選び方、注意を教わって毎日少しずつ練習をしています。 今日はどうやら悩みがあるようです。 リス美ちゃん、相談があるんだけど・・・ うんうん！どうしたの？ 実は、ファンデーションの塗り方がわからなくて・・・正しい塗り方ってあるの？ もちろんあるよ！ 選び方はわかったけど塗り方がわからない 濃くならないためのテクニックは？ 薄く広げるって言っても、どうしたら綺麗にできる？ 綺麗に仕上がると、 ...