嫌われたかも。怒られるかも。不安で動けないときに 老後のことが心配。年金、貯金・・・ 仕事の不安がいつまでも続く。 怒られそう、失敗しそうだと不安になってしまう。 焦燥感で何もてにつかない。 どうしようもない不安を感じる […]

「ビジネスマナー」は、社会人が企業で働くうえで必要とされるマナーの総称。 相手に対して「不快な思いをさせない」「迷惑をかけない」ために、必要不可欠なビジネスマナー。 あなたはどのくらい知っていますか？ リス太君と一緒に、 […]

複雑に考えてしまう、神経が過敏・・・通院すべき？ 色々と考えこんでしまう、よく考えてから行動する。 他人の気持ちに敏感で、振り回されやすい。 視覚、聴覚、色々な感覚が過敏で、疲れやすい。 ・・・これらの特徴を持っている人 […]

前回、「強迫性障害」からの回復に向けて本人ができること、はこちら 「強迫性障害」の患者さんを手助けする上で一番大切なことは、やめたくてもやめられずに苦しんでいる本人の苦労を理解することです。 理解があってはじめて、患者さ […]

最近話題のHSP、知っていますか？ 最近書店やネット、テレビなどで話題にあがることがある「HSP」（Highly Sensitive Person＝非常に繊細な人）について、ご存知ですか？ 病気や症状、というわけではない […]

前回、認知行動療法のひとつ「曝露反応妨害法」、その他の治療法はこちら 「強迫性障害」の治療には、時間と根気と工夫が必要です。 医師やカウンセラー、家族は治療のサポートはできますが、本人が治したいと思っていないと治療はうま […]

前回の「強迫性障害」の薬物治療、認知行動療法の詳細はこちら 認知行動療法には、いろいろな方法がありますが、不安な状況に慣れるために有効な「曝露反応妨害法」とよばれる方法があります。 受けた人の7割以上に症状の改善がみられ […]

前回の「強迫性障害」の受診、診断などの詳細はこちら 「強迫性障害」は、ほかの心の病気と同じように、可能な場合は入院せず、通院しながら治療するのが基本です。 生活の幅を狭めないことが、治療する上でも大切です。 治療の進め方 […]

前回の「強迫性障害」の特徴、発症の原因、発症しやすい性格はこちら 「強迫性障害」を放っておくと、患者さんだけでなく、ときには周囲の人も症状に巻き込まれて、疲れ切ってしまいます。 そうなる前に、悩みがあるなら受診を考えてみ […]

前回の「強迫性障害」の患者さんとその家族との関わり、関連する病気はこちら 誰でも、ふと不安になることはあります。 しかし、大抵はしばらくすると忘れることができるもの。 「強迫性障害」になると、不安にとらわれ、不安を振り払 […]