2019年6月30日 / 最終更新日時 : 2019年6月30日 kitakitagawawa ブログ リス太のコミュニケーション講座~改善できる!「話を聞くのがしんどい…」の正体とは?~ リス太くん、きいて! どうしたの? 最近入ってきた同僚がいるんだけどね。 うんうん。 すごく自分の話ばっかりするんだ。しかもとっても長いの。。。 そうなのか。聞くのが疲れちゃいそうだね。 そうなんだよ。。。でも、話聞かな […]
2019年6月29日 / 最終更新日時 : 2019年6月29日 kitakitagawawa ブログ リス太のコミュニケーション講座~わざとらしくならない!「褒め」のポイント~ リス太くん、今日のネクタイいつも違うね。 えっ、ありがとう!今日は新調したものなんだよ~ そうなんだ!ネクタイで印象って全然違うね! そうだよね~。ところでKくん、今の褒め方とっても良かったよ。 ええっ!褒められた!嬉し […]
2019年6月28日 / 最終更新日時 : 2019年6月28日 kitakitagawawa ブログ 「些細な事でイライラ」ストレスを解決する心理学のテクニック イメージトレーニングでストレスを回避! 電車や車など、少しでもマナーが悪い人がいるとイライラしちゃう 小さなことでイライラ ムカっとすることが多い ストレスがなくならない 電車の中でのマナー、職場でのマナー。守れない人が […]
2019年6月26日 / 最終更新日時 : 2019年6月26日 kitakitagawawa ブログ 「それ知らされてないんだけど。。。」を防ぐ! 共同作業のポイント 計画だけじゃ安心できない! 円滑に進めるためのコツ 「共有されてない。。。」 「今やってる仕事って他に何か必要?」 「期限間に合うのかな。。。」 計画があっても、しっかり共有できてないとトラブルが起きちゃうよね。。。 そ […]
2019年6月25日 / 最終更新日時 : 2019年6月25日 kitakitagawawa ブログ 共有不足、納期に間に合わない。。。チーム作業でよくあるトラブルと解決方法 仕事上のトラブルが尽きない!なぜ!? 「進捗の共有ができていない」 「目を通していないのに進んでた」 「そもそも計画が曖昧、計画って何?どこ?」 チームで仕事とか何かするとき、トラブルっていっぱいあるよね。。。 共同作業 […]
2019年6月22日 / 最終更新日時 : 2019年6月21日 kitakitagawawa ブログ イライラさせちゃう話し方!? 気を付けたいワンポイント どうしてイライラさせちゃうの!?心当たりありませんか? 今日もイライラさせちゃったっぽい。。。 どうしたの? うーん、僕って今家の近くでアルバイトしてるんだけど、そこでお店のことをお客さんに説明しなきゃいけない機会があっ […]
2019年6月20日 / 最終更新日時 : 2019年6月20日 kitakitagawawa ブログ 困ったとき、悩んでいるとき、どこに相談したらいい? 相談窓口を紹介。悩み事を相談しよう。 今までいろいろな疾患や症状を教えてもらったけど、どこですればいいんだっけ? そうだね。今日は相談窓口をまとめるね。悩んでいる、困っていることがあったら相談してみよう! 保健センターと […]
2019年6月19日 / 最終更新日時 : 2019年6月19日 kitakitagawawa ブログ 原因不明の不調が続く。。。心と体のつながりに目を向けてみよう 心と体、互いに影響しあっています これまでいろいろな疾患について勉強してきたね。 うん!うつ、統合失調症、パニック障害。。。 心の不調が、身体に影響を与えてくる、というのもお話ししたね。 うつだったら、初期症状として不眠 […]
2019年6月17日 / 最終更新日時 : 2019年6月17日 kitakitagawawa ブログ 自分の感情を適切に理解できない。。。失感情症という病 失感情症について 「感情が失われた病気」と勘違いされやすいけど、「失感情症」という病があるんだ。今日は失感情症についてお話ししていくよ。 どんな病気なの? 名前だけ見ると、やっぱり感情が乏しい、みたいな印象だよね。 そう […]
2019年6月11日 / 最終更新日時 : 2019年6月11日 kitakitagawawa ブログ コミュニケーションのトラブルの解消はどうしたらいい? アサーティブなコミュニケーション 前回、コミュニケーションについてお話ししたよね。 うん。うまく伝えられない、他人の意見を無視してしまう。。。などが原因だったんだよね。 そう。主張をしない、主張しかしない、そういったコミ […]