2020年9月2日 / 最終更新日時 : 2020年9月2日 kitakitagawawa ブログ 就活SST「主張は提案として伝える」 就活SST 現在、高田馬場の就労移行支援事業所 リスタートでは、リモートによるプログラムを行っています。 今日は、就活SSTのプログラムを行いました。 前々回から、SSTでは人に誤解なく何かを伝えたい時の話し方について考 […]
2020年9月1日 / 最終更新日時 : 2020年9月1日 kitakitagawawa ブログ 認知行動療法講座「復習:根拠と反証②」 認知行動療法講座 現在、高田馬場の就労移行支援事業所 リスタートでは、リモートによるプログラムを行っています。 今日は、認知行動療法のプログラムを行いました。 今回は、前回に引き続き、「根拠と反証」の復習をしていきます。 […]
2020年8月28日 / 最終更新日時 : 2020年8月28日 kitakitagawawa ブログ 自己分析「基本的構え」 自己分析講座 現在、高田馬場の就労移行支援事業所 リスタートでは、リモートによるプログラムを行っています。 自己分析のプログラムでは、人生をグラフにして分析を行いました。 4つの基本的構え 今日は、人それぞれが持っている […]
2020年8月26日 / 最終更新日時 : 2020年8月26日 kitakitagawawa ブログ 就活SST「人に伝えるテクニック」 就活SST 現在、高田馬場の就労移行支援事業所 リスタートでは、リモートによるプログラムを行っています。 今日は、就活SSTのプログラムを行いました。 在宅の期間中も主に課題をこなすという形でSSTは続けていましたが、講 […]
2020年8月25日 / 最終更新日時 : 2020年8月25日 kitakitagawawa ブログ 認知行動療法講座「復習:根拠と反証①」 認知行動療法講座 現在、高田馬場の就労移行支援事業所 リスタートでは、リモートによるプログラムを行っています。 今日は、認知行動療法のプログラムを行いました。 今回は、前回7つのコラムを作っていく中で質問が多かった「根拠 […]
2020年8月21日 / 最終更新日時 : 2020年8月21日 kitakitagawawa ブログ 自己分析「人生のグラフ化」 自己分析講座 現在、高田馬場の就労移行支援事業所 リスタートでは、リモートによるプログラムを行っています。 自己分析のプログラムでは、人生をグラフにして分析を行いました。 人生のグラフ化 今日は、「人生グラフ」の作成をし […]
2020年8月19日 / 最終更新日時 : 2020年8月19日 kitakitagawawa ブログ 就活SST「言いたいことの”核”」 就活SST 現在、高田馬場の就労移行支援事業所 リスタートでは、リモートによるプログラムを行っています。 今日は、就活SSTのプログラムを行いました。 在宅の期間中も主に課題をこなすという形でSSTは続けていましたが、講 […]
2020年8月18日 / 最終更新日時 : 2020年8月18日 kitakitagawawa ブログ 認知行動療法講座「7つのコラム」 認知行動療法講座 現在、高田馬場の就労移行支援事業所 リスタートでは、リモートによるプログラムを行っています。 今日は、認知行動療法のプログラムを行いました。 今回は、前回まででやったことをまとめて、自分自身のことについ […]
2020年8月12日 / 最終更新日時 : 2020年8月6日 kitakitagawawa ブログ お盆特別講座「不要な怒りを捨てる」 お盆特別講座 今年もお盆の時期がやってきましたね! 今年のリスタートは、8月10日~16日の6日間がお盆期間となります。 今日も引き続き、「アンガーマネジメント」についての特別プログラムです。 不要な怒りを捨てる ち […]
2020年8月11日 / 最終更新日時 : 2020年8月4日 kitakitagawawa ブログ お盆特別講座「怒りのタネ」 お盆特別講座 今年もお盆の時期がやってきましたね! 今年のリスタートは、8月10日~16日の6日間がお盆期間となります。 今日も引き続き、「アンガーマネジメント」についての特別プログラムです。 怒りにはタネがある 怒りの […]