祝日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 祝日特別プログラムとして、土曜日にやった怒りへの対処の続きとして、"DESC法"をご紹介します。 DESC法で相手に伝える DESC法とは、「アサーション」と呼ばれる、自分も相手も大切にするコミュニケーションを目指すための会話法です。 土曜日の特別プログラムで、怒りとは、大切なものを傷つけられたことによって生じる感情である、と説明しました。 そのため、怒りの感情の裏には必ず、「こうして欲しい」「こうなって欲しい」といった気持ちが眠っ ...
