土曜プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの土曜開所日です。 土曜開所プログラムとして、今回は対人関係におけるストレスの原因となる、「役割期待」についてご紹介します。 ストレスの原因となる“役割期待のズレ” 人はいつでも、他者に対して何らかの”役割”を期待しています。 例えば、誰かに悩みを相談したときに、「そんなの気にしすぎじゃないの？」と言われたら、「こっちは苦しんでいるのに！」「もうこんな人に相談なんてしない！」などと腹立たしい気持ちになることでしょう。 これは、相手に「相談に乗ってくれる ...
