ブログ

2020/2/24

祝日通所　卓球大会

卓球大会本日は、天皇誕生日の振替休日で祝日となります。 2019年5月に皇太子さまが新天皇に即位されたことで、天皇誕生日も変わりました。平成の間は12月23日でしたが、2月23日となりました。今年は日曜日にあたるため、本日2月24日に振替となり、3連休となっています。リスタートはそんな中でも、開所して恒例の卓球大会を開催しました！ 3月は新しい環境に変わったり季節が変わったりする前の準備期間にあたります。環境の変化に備えるためにも、軽い運動をして身体とメンタルを整えていきましょう！運動の前には、 ...

2020/2/21

避けられてしまう話し方！？　チェックしてみよう②

こんな話しかけ方、していませんか？② チェック①はコチラ！ねえねえ、ちょっと聞いてほしいことがあるんだけど、いま大丈夫？忙しいけど、ちょっとならいいよ！ありがとう！　昨日スーパーにりんごを買いに行ったんだ。今ってりんごの時期だし、みんなも好きだっていうからさ、夕方買いにいったんだけど、やっぱり旬だからね、売り切れてて・・・うーん、ちょっとならいいと思うけど、それって今伝えなきゃいけないことなの？自己中だと思われたくはない・・・とはいえ、話したいことはある・・・空気が読めるようになりたい・・・ ...

2020/2/20

話しかけられて「イヤだな」と思われてしまう！？　チェックしてみよう①

こんな話しかけ方、していませんか？① リス太君、聞いてほしいことがあるんだけど！ちょっとまって、今手が離せないんだ。急ぎなんだけど！　ねえねえ！・・・もう、ちょっと待ってってば・・・もしかして嫌がられている！？話しかけ方がわからないコミュニケーションが苦手・・・急ぎだって言ってるのに、どうして聞いてくれないの！？嫌がられてしまう話しかけ方！？　要チェック K君はさっき、わからないことがあって聞きに来たんだよね。そうだよ。そして、とても急いでいたんだ。僕にだって急ぎの仕事をやっていたんだ ...

2020/2/19

報連相をしないと、こんなトラブルになる！　コミュニケーションが苦手でも最低限覚えておきたいポイント

失敗例から学ぶ！　最低限のコミュニケーション忙しそうだからいつ質問すればいいかわからない、って人、やっぱり多いみたいなんだ。僕もそれわかるなぁ。頑張って聞きにいったのに「そんなの自分で考えろ」とか怒られたら怖いし・・・コミュニケーションが苦手・・・質問しにいくタイミングがわからない今回はK君の失敗から見てみよう！新人によくある！？　失敗例 A社から、商品が足りないってクレームが来ているよ。対応してもらえる？わかりました！（でも、クレーム対応のやり方がわからない・・・）商品が足りないとA社の ...

2020/2/19

就活SST「ハートビーイング」

ストレッチ講座リスタートでは、水曜の午前中にストレッチ講座を行っています。公園までウォーキングをして、簡単なストレッチをして身体を伸ばします。ストレッチには不眠や頭痛・腰痛などの軽減に効果があります。週の真ん中（水曜）に1度、プログラムでストレッチを定期的行うことにより心身の安定を図ることが目的です。公園にてストレッチ本日も公園まで歩いて行き、ストレッチを行っています。今日は少しまた肌寒かったですが、明るい日差しがあったので良い気分転換にもなりました！講座は腹式呼吸から始め、身体や腕・背中・ ...

2020/2/18

知らないとトラブルに！？　一般常識「報連相」の考え方

「相談」の目的を理解しよう！働き始めてから何か気づいたことはある？「困ったら聞いて」って言われるけど、「そんなの自分で考えろ」って怒られたらイヤだし、忙しそうだと話しかけにくいよね・・・忙しそうな相手。いつなら相談してもいいのか・・・「自分で考えろ」って言われるのが怖い・・・少ししか遅れないと思うけど、言った方がいい？できるだけ困らせない相談のしかたを知りたい働き始めてから直面する壁だね。この報連相の壁を越えていくための基礎をお話しするね！働いてから突然求められるスキル提出期限を少しくら ...

2020/2/18

コミュニケーション「潮干狩り」認知行動療法講座「コラム法の練習」

新聞読解「消える兼業農家」以下、記事の要約です。日本の農家は兼業と専業、どちらが多いのか。会社などの給料が農業収入より多い農家の数と、農業収入が主体の農家を比べると、2000年にあった2倍の差が19年にほぼ均衡するまでに縮まった。「専業農家の増加は心強い」と思いきや、とても喜べる状況にはないこともわかる。農林水産省によると19年の農家数は113万戸で、00年の半分に減った。減少が著しいのが農業が従の第2種兼業農家で、約6割減の58万戸になった。一方、農業所得が主の第１種兼業農家と専業農家は合計で55 ...

2020/2/17

相手が答えやすい相談のしかたを考える

上手に相談したい！　きいてもらえる相談と嫌がられる相談リス太君、ちょっと困っていて、相談があるんだけどいい？うん、どうしたの？どう、っていうか、職場でトラブルが起きていて大変なんだ。どんなトラブルなの？　いつ頃から？どんなって言われると、難しいな・・・いつからなんだろう・・・それじゃ、相談に乗ってあげたいけど、解決しようがないよ・・・？上司や先輩に、相談に乗ってもらえないうまく説明できる自信がない、論理的ってニガテ・・・誰に相談するべきか悩む報連相の最後、「相談」は仕事でもプライベート ...

2020/2/17

軽作業プログラム「書類封入」「データ入力、ファイリング」「ボールペン組み立て」

新聞読解「ネット時代『心の満足』重要に」以下、記事の要約です。不動産屋がビールを造ると皮肉されるサッポロビールが、これを逆手にとったイベントを始めた。1月30日、同社のグループが運営する恵比寿ガーデンプレイスでオフィスワーカーを対象にビール造りのためのワークショップを開いた。「ビール造りはチームづくりに役に立つので、ここで働く社員に提案した」とサッポロビールマーケティング開発部の土代裕也マネージャーは狙いを話す。30日は説明会兼飲み会で、2月中にチームでオリジナルビールを造ってもらい、最優秀作品は缶製 ...

2020/2/16

リス太のコミュニケーション講座～暴走させない！怒りを味方につける２つのポイント～

リス太くん、最近僕イライラしてばっかりなんだよね・・・他の人にも当たっちゃうんだ・・・そういう時あるよね・・・僕もあるよ・・・どうすればいいんだろう・・・そうだなぁ・・・まずはコントロールできるものとできないものを分けて考えられるようになるのがいいかもしれないよ。暴走させない！怒りを味方につける感じることと外にどう表現するかは分けて捉えるまず、頭に入れておいてほしいことがあるんだけども、怒りを「感じること」と「外にどう表現するか」は別だということなんだ。ん？どういうこと？どん ...

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新聞読解「不快な『音ハラ』ご用心」/ 就活対策「魔法の100億円ワーク」

ワークショップ「新卒の『明るさ』『真面目さ』『賢さ』優先するのは？」/自己分析「自己分析の総まとめ」

新聞読解「自動運転の新興東京湾岸に集積」/PC講座「AVERAGE関数とは？」

就活SST「選択理論を使う練習③」

認知行動療法講座「アクションプランを建てる」

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