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新着記事

2019/6/13

【お知らせ】利用者さんが障害者委託訓練を修了しました!!

就労移行支援事業所リスタートに現在も通っている利用者さんが、先日障害者委託訓練を行い、無事80時間の訓練を修了しました! 今回は、飲食店舗での開店前準備業務を行い、1ヵ月の間、毎日訓練に臨まれました。 清掃等の業務をこなしつつ、毎日時間通りに勤務することで、実際に就職してからのイメージもついたのではないでしょうか。 今後は、同社への就職を目指し選考を進めていく予定です! 利用者さん本人の許可がいただけましたので、修了証書をこちらに掲載いたします。

2019/6/12

「認知の歪み(ゆがみ)」って何? アダルトチルドレンやうつに効く認知療法

認知の歪み(ゆがみ)に気づいて、より生きやすく! いままでいろいろな精神疾患を教えてもらったけど、認知行動療法っていろんな疾患に効果的な治療方法だったよね。 そう。うつや不安障害など、様々な疾患に効果的だよ。また、アダルトチルドレンやパーソナリティ障害の特徴でもある「認知の歪み(ゆがみ)」を解消していくことで、心が楽になっていくんだ。 アダルトチルドレンやパーソナリティ障害の生きにくさも解決できるかもってことだね!でも。認知の歪みって、どんなもの? うんうん、今日は認知の歪みについてお話ししていくね! 1 ...

2019/6/12

就活SST「誠意を伝える謝り方」

新聞読解「中国動画・快手 農村を魅了」 以下、記事の要約です。 中国でショート動画投稿アプリ大手「快手(クアイショウ)」が地方都市や農村部を積極的に開拓している。 世界で急成長した「TikTok(ティックトック)」に比べて地味な存在だが、 ユーザー数は累計7億人に達し「ユニコーン」と呼ばれる企業価値10億ドル(約1000億円)を超える非上場企業に育った。 動画を通じた電子商取引(EC)にも力を入れ、ティックトックと競う。 この記事に対する利用者さんの意見・感想 中国はネット普及により農村部が盛り上がってほ ...

2019/6/11

コミュニケーションのトラブルの解消はどうしたらいい?

アサーティブなコミュニケーション 前回、コミュニケーションについてお話ししたよね。 うん。うまく伝えられない、他人の意見を無視してしまう。。。などが原因だったんだよね。 そう。主張をしない、主張しかしない、そういったコミュニケーションよりも、自分の主張も他者の主張も大切にする、アサーティブなコミュニケーションというのが大事になってくるんだ。今日はアサーティブなコミュニケーションについて学んでみよう。 性格を変える必要はない! 日本人って、主張するのが苦手ってよく聞くよね。 そうだね。気配り、気遣い、忍耐、 ...

2019/6/11

認知行動療法講座「自動思考」/ 就活対策「遅延証明書」「遅刻・早退時の対応」

新聞読解「高齢者向け新運転免許」 以下、記事の要約です。 政府は高齢ドライバー専用の新しい運転免許をつくる方針だ。 75歳以上を想定し、自動ブレーキなど安全機能がついた車種のみ運転できるようにする。 高齢者の交通事故の多発が深刻な社会問題となっており、対策を急ぐ。 ただ新免許は取得の義務付けを見送り、選択制を軸に検討する方針だ。 新免許を浸透させ、事故の抑制で効果をあげるには課題も多い。 この記事に対する利用者さんの意見・感想 現在の身体能力から運転免許を出すのは良いと思う。 新運転免許は良いが本人の意識 ...

2019/6/10

コミュニケーションが苦手、という人へ

どうしてコミュニケーションが苦手になるの? コミュニケーションが苦手。。。という声、とてもよく聞くよね。 そうだね。どうしてコミュニケーションが苦手になっちゃうんだと思う? うーん。。。自分が思ってることをうまく伝えられない、とか? うんうん。伝えるのが苦手、というのがコミュニケーションが苦手というものの理由のひとつだよね。 うん、やっぱり伝えるのって難しいもんね。 そうだよね。今日はコミュニケーションで、よく起こりがちな失敗を考えてみるよ! よくある! コミュニケーションの失敗 伝えるのが苦手、非主張的 ...

2019/6/10

就活SST「職場での問題に対処する」/ワークショップ「新しい首都をおくならどこか」

新聞読解「アマゾン哲学 AI育てる」 以下、記事の要約です。 米アマゾン・ドット・コムがビジネスと人工知能(AI)の融合を急いでいる。 7日まで開いた同社の技術イベントで小売りを超えたあらゆる分野でのAI活用を公表した。 飽くなき事業の開拓と拡大で知られ、創業から25年を経ても成長が続く。 背景にはAI分野でリスクをいとわずに用途を広げてきたノウハウの蓄積がありそうだ。 この記事に対する利用者さんの意見・感想 リスクをおかすのは、成功している企業だからこそだと思う。 アマゾンには詳しくないが、AIに関する ...

2019/6/9

リス太のコミュニケーション講座~言いたいことが言えずストレス…IメッセージとYOUメッセージを切り分けよう~

K君は相手に言いたいことが素直に言えるようになりたいと思ったことはない? いつも思っているよ。でも、素直に言うって難しいよね。自分の発言で相手に悪く思われたらどうしようかとか、どうやって伝えようかとか、考えなきゃいけないのは分かるけど、考えることがストレスになってしまうことが多々あるんだ。 そうなんだ。ストレスを感じている時って、感じていることを相手も察していたりするよね。そうなると、お互いに疲れてしまって誰も得をしないことになるよね。 うーん、どう改善すればいいんだろう?   言いたいことが言 ...

2019/6/8

怒らせちゃったら!? 怒りのコントロール方法2つ

怒らせちゃったらどうしよう!? 怒っている相手へのベストな対処 は~。。。また怒られちゃった。。。 今日はどうしたの? 優先順位が違うじゃん、って言われちゃった。。。 ちゃんとメモはとってあったの? メモ?うん、仕事内容のメモは、一応とってあるけど。。。 なるほどね。もしかしたらメモのとりかたひとつで、相手の怒りが左右されているかもしれないよ。チェックしてみよう! メモに残しておくことで怒りも整理!? メモって仕事してく上で基本だよね、話をききながらメモをとるようにはしてるけど。。。 うんうん。頭の整理、 ...

2019/6/7

自分の自己肯定感は高い?低い? チェックリスト

自己肯定感のチェックリストを作ってみたよ。自分が自己肯定感が高いのか、低いのか、わからないかもという人も多いよ。チェックしてみてね! 考えすぎず、できるだけ直感でいくのがいいね!   自己肯定感チェック 1.自分のことは比較的好きだ。 2.ささいな問題があっても,嫌な気分にはあまりならない。 3.意見や考え方が異なる人の意見でも否定はせずに尊重する。 4.失敗や挫折をしても、自分が成長する機会だと考える。 5.他の誰かの失敗や間違いを許すほうだ。 6.どんな問題であっても、必ず解決策はあると考え ...

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