リス太と学ぶ認知行動療法 ~うつ状態チェックテスト~
前回までの「リス太と学ぶ認知行動療法」はこちらから さて、今日からは、前回までとは少し違う認知行動療法プログラムを紹介していくよ。 どう違うの? 新しくやっていくのは、デビッド・D・バーンズという人が考えた、自尊感情を取り戻すためのプログラムだよ! 自尊感情・・・っていうのは、前にやった自己肯定感とは別のものなのかな? うーん、そうだね。あえて違いを挙げるとしたら、自己肯定感は自分で自分を正しいと認め、大事にすることで、自尊感情は自分は価値のある人間で、他者から愛されることができると感じること、っていう感 ...
できること・今後やりたいことを明確にしよう! 12月1日
新聞読解 達成数目標の15% 白熱電球・LEDの交換事業が苦戦 本日の新聞読解のトピックは、東京都が行なっている白熱電球・LEDについての記事でした。 以下、記事の要約です。 家庭で使っている白熱電球を省エネ性能の高い発光ダイオード(LED)電球に無料交換する東京都の事業が苦戦している。 7月の開始から4ヵ月が経過したが、これまでのLED電球提供数量は年間100万個の目標の15%弱にとどまっている。 事業の周知不足や地域によっては交換店が自宅周辺にないことなどがネックになっている。 「これは白熱電球では ...
ペーパークラフトでクリスマスの飾りを作ろう! 11月30日
東京・豊島区が首位 共働き・子育てしやすい街 本日の新聞読解のトピックは、「豊島区が1位になった、『共働き子育てしやすい街ランキング』」についての記事についてでした。 以下、記事の要約です。 日本経済新聞社と日経BP社の共働き子育て家庭向け情報サイト「日経DUAL」は共働き子育てしやすい街ランキング」をまとめた。東京都豊島区が総合1位となり、港区が続いた。自治体ごとの保育所や学童保育の整備状況などを評価。安価な保育料や手厚い関連サービスで上位10自治体のうち8つを東京都内の市区が占めた。162市区を対象に ...
根拠と反証を考える練習をしよう! 11月29日
ファミマで洗濯も コインランドリー併設500店 本日の新聞読解のトピックは、「コインランドリー事業に参入するファミリーマート」についての記事についてでした。 以下、記事の要約です。 ファミリーマートはコインランドリー事業に参入する。駐車場がある店舗を中心に併設店舗を2019年度末までに500店展開し、改装や機器導入に100億円強を投じる。コインランドリー市場は洗濯時間を減らしたい共働き夫婦などの利用が増え、この10年で3割拡大している。一方でコンビニエンスストア来店客数は伸び悩んでおり、集客増につなげる。 ...
利用者さんの発表!『東京23区について』
就労移行支援事業所リスタートの今日の教養講座は利用者さんの発表です! テーマは、「東京23区について」! 発表のレベルがドンドン上がっていっています。 その内容は後ほど! 新聞読解「非製造業こそチャンス、週3日休む旅館」 本日の新聞読解のトピックは、「定休3日」に切り替えながら、社員の平均年収を4割増やした老舗旅館についての記事でした。 以下、記事の要約です。 神奈川県に無休から「定休3日」に切り替えながら、社員の平均年収を4割増やした老舗旅館がある。 鶴巻温泉の「陣屋」だ。「悪循環だった」。オーナーの宮 ...
ワークショップ:新しい祝日を考えよう! 11月27日
地方消費税に都市間格差 千代田区最小の15倍 本日の新聞読解のトピックは、消費税の都市間格差についての記事についてでした。 以下、記事の要約です。 地方に手厚くする分配基準の見直しが進む地方消費税。都市部偏在を是正する動きだが、都市間にも格差は存在する。全814市区について2016年度の人工1人当たりの地方消費税交付金をみると、最多はオフィスが集積する東京都千代田区で、最小の埼玉県志木市の15倍だ。国は人工と従業員数、商業統計や経済センサスの消費に関する統計を基準に地方消費税税収をまず都道府県間で分配、市 ...
リス太のビジネスマナー講座 職種を知ろう! ~経理編②~
前回までの内容はコチラ! 前回に引き続き、経理の仕事について紹介していくよ! 今日は、仕事の内容についてもう少し詳しく教えて! OK! それじゃあ、まずは伝票の発行についてから! 伝票発行とそれに伴う業務 伝票っていうと、外食したときにレジに持って行ったりするのと同じ「伝票」のことだよね? そうそう。伝票っていうのは、会計上の取引が誰から見てもわかるように、日付や金額、入金先などの情報が記されたものなんだ。 企業での売買取引のときなんかにももちろん必要になるから、掛取引のための発注や請求など ...
リス太と学ぶ認知行動療法 ~途中でやめずに継続していこう!~
前回までの「リス太と学ぶ認知行動療法」はこちらから どうかなK君? 不安な状況への挑戦、続けてる? それなんだけど・・・実は、最近はあまりやってないんだよね。 ええっ! どうして? 実は、リス太君が色々と教えてくれたおかげで、症状がかなり改善されてきたんだ。 だから、もうそろそろいいかなーと思って・・・。 ダメだよK君! 少し軽くなったからって油断してやめてしまったら、すぐに再発してしまうかもしれないよ! ええっ! 再発!? その通り。中途半端にやめてしまうなんて、すごくもったいないことだよ! 「継続は力 ...
今の自分ができることについて考えてみよう 11月24日
新聞読解「パート時給上げ、思わず人手不足 本日の新聞読解のトピックは、パートの時給が増えることについての記事でした。 以下、記事の要約です。 パート社員の時給増が流通や外食業界の人手不足に拍車をかけている。 税や社会保険料の負担で優遇される目安の103万円や106万円といった「年収の壁」に届きやすくなり、働く時間を減らす人が増えているためだ。 働き方改革で正社員の残業による穴埋めも難しくなり、営業時間見直しを迫られる店も出てきた。 「この2年で時給が100円くらい上がった。以前は月に17、18日働けたが今 ...
横文字を使いこなしてみよう! 11月23日
社長!横文字で言うのは止めてください 今日は勤労感謝の日!就労移行支援事業所リスタートでは、祝日には通常プログラムではなく、レクリエーションなどをやっています。 今日の活動内容は、「社長!横文字はやめてください!」 ゲームを通してビジネスで使われる横文字を覚えられる、画期的なアイテムです! 「勤労感謝」の日にちなんで、ビジネスで役立つ知識を遊びながら学べるゲームをやりました! 横文字かるた 色々なゲームに対応している「社長!横文字で言うのは止めてください」ですが、用語を覚えるという意味で一番良いのはやっぱ ...









