一人、孤独は辛いもの 友達がいない。相談できる人がいない。 友達が少ないのが悩み・・・友達を増やしたい。 喧嘩やトラブルになってしまうのが怖い。 友人関係のトラブルに振り回される・・・ 一人でいると、問題を抱え込んで精神的にも影響が出てきます。 その時間が長いほど、心身への影響はどんどん大きくなってしまいます。 でも、誰かと付き合ってトラブルになるのが怖い・・・ そんなトラウマがあるのではないでしょうか。 友達、仲間、パートナーがいない状態とは 話せる相手を探す 知り合いが10人いたら、話せる相手は1人、 ...
