電話、人前、対人恐怖。。。治療には効果がある！ 僕もスピーチとか電話とかで緊張した経験があるように、対人恐怖って当てはまる人も多いんだよね。 そうだね。診断を受けていなくても、緊張が続いて苦痛に感じている人も多いはず。今日は治療方法についてお話ししていくよ！ 自然には治らない！だから治療が必要 電話も会話も、慣れてきたから大丈夫。。。とはならないから対人恐怖が継続するんだもんね。 そういうこと！決して自然に治るわけではないんだ。だから恐怖や緊張が継続している場合は早めに相談することが大事！ メンタルクリニ ...
