副腎疲労の原因 副腎っていう臓器が疲れてきちゃうと、体調にも精神にもいろいろな悪影響が出てきちゃうんだよね。 そう。太りやすくなった、体調不良になりやすくなった、疲れがとれない。。。身体・心の異変は、もしかしたら副腎疲労かも。 副腎疲労って、脳がストレスを感じ続けたときに、副腎に助けを求める、っていうことだったよね。 そう。今日はメカニズムについて詳しく見てみよう。 ホルモンを作る働きが鈍る この図で、腎臓の上にある小さな臓器が副腎。図では片方隠れちゃっているけど、両側に存在しているよ。 ふーん、この副腎 ...
